Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L'hypnose permet d'accéder à vos ressources inconscientes (car effectivement vous en avez sans le savoir), de transformer un échec en apprentissage, de reconsidérer un évènement, de se projeter dans le futur. 

Pour simplifier, dans notre cerveau, c’est comme si il y avait 2 parties : la partie consciente et la partie inconsciente. La partie inconsciente, elle, a gardé en mémoire tout ce que vous avez vécu, ressenti, même si vous ne vous en rappelez pas. Cette partie inconsciente intervient dans nos comportements, dans nos habitudes, dans nos choix, dans nos émotions. 

Grâce à l’hypnothérapie, c’est à cette partie que je m’adresse pour atteindre le changement que vous souhaitez et pour atteindre vos objectifs. 

L’hypnose Ericksonienne est une discipline agréable et rapide pour transformer ce dont vous ne voulez plus pour enfin vous libérer et évoluer. 

"Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide" - Milton Erickson

Le docteur Milton Erickson est considéré comme le père de l’hypnothérapie moderne. A 17 ans, il est atteint d'une polymétrie, et devient paralysé. Il se retrouve en chaise roulante. En pratiquant l'auto-hypnose pour stimuler mentalement ses membres, il parvient à retrouver sa motricité. Il devient psychiatre et bouleverse la pratique de la psychothérapie par son approche qu’il a tout d’abord testé sur lui-même. Très vite, il devient l’homme des causes perdues vers lequel sont dirigés tous les patients “difficiles”. 

"Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions" - Milton Erickson

Comment se déroule une séance ? 

Une séance commence par une discussion au cours de laquelle nous évoquerons vos problématiques, vos objectifs et votre motivation. Il y a également une phase de questionnement.  

Puis, c'est une phase de relaxation, appelée "induction" pour vous amener en douceur vers un état modifié de conscience. Dans cet état, appelé la transe, vous continuez à m'entendre. 

La transe, c'est comme lorsque vous prenez un bon bain chaud, suffisamment long pour, qu'à un moment donné, vous ne sentiez même plus la température de l'eau sur votre corps, ni même la position de vos jambes. C'est un phénomène naturel.

Ensuite, c'est grâce à un langage adapté à votre cerveau que je vous guiderai pour atteindre votre objectif.  

Les Tarifs : 

Adultes : 60 €
Adolescents : 50 €
Enfants : 45 €.  

Remarque : de plus en plus de mutuelles prennent en charge l’hypnothérapie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !

Vidéo d'une séance d'hypnose :

Pour vous donner un aperçu d’une séance d’hypnose, voici une vidéo d’une séance dirigée par Josick GUERMEUR (mon formateur) lors d’une formation. Dans cette vidéo, il s’agissait de transformer un traumatisme en apprentissage et en ressource. 

La Sophrologie, un entraînement du corps et du mental pour :

- Développer sérénité et mieux-être,
- Gérer le stress et les émotions,
- Retrouver confiance et estime de soi,
- Acquérir une attitude positive,
- Devenir acteur de sa vie,

- Vivre une existence plus sereine face aux difficultés de la vie .

La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique crééé par le Professeur Caycedo, neuropsychiatre. C'est une méthode qui combine des exercices de respiration, de relâchement musculaire et de mouvements doux et lents. 

Elle s’utilise dans les sciences de la santé, dans l’éducation, le sport et le développement personnel. Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.

"Prends soin de ton cerveau, et ton cerveau prendra soin de ton existence. Soigne ton cœur, et ton cœur prendra soin de ta vie." Alphonso Caycedo
 

Lien vers l'Académie internationale de Sophrologie Caycédienne

Pourquoi me consulter ?

                  Adultes

Anxiété, dépression
Stress, émotions
Surmonter ses difficultés 
Troubles du sommeil
Préparation mentale
Récupération post-opératoire
Gestion de la douleur (dont les
maladies inflammatoires 
chroniques de l'intestin)

      Enfants, adolescents

Gestion des émotions
Préparation aux examens 
et à tout changement à venir 
Conflit familial
Concentration / Mémorisation
Apprentissage
Confiance
Sommeil

            Parentalité 

Accompagnement PMA
Préparation à la parentalité
Accompagnement post-partum

                  Sport

Confiance
Contrôle des émotions
Concentration
Motivation
Connaissance de soi
Performance

              Séniors

Maladies neurodégénératives
Acceptation des changements inévitables

             Entreprises

Motivation
Prévention
Efficacité
Bien-être

Sur devis / Me consulter

Adultes - Seniors

50 €

50 €

Adolescents

Enfants

45 €

Remarque : de plus en plus de mutuelles prennent en charge les RDV de Sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !

Difficultés d'apprentissage, échecs scolaires, difficultés à l'école, refus d'aller à l'école ?

Votre enfant refuse de se lever le matin pour aller en classe, la maîtresse vous précise qu'il pleure souvent en classe, le moment des devoirs tourne toujours au calvaire, il rentre épuisé le soir ? Dès l'âge de 7 ans, l'hypnose aide les enfants à mieux gérer leurs émotions, leurs craintes, les difficultés rencontrées à l'école, les difficultés de concentration et d'apprentissage. Car nos enfants d'aujourd'hui "bien dans leur basket", dans leur relation aux autres et dans leur quotidien deviendront les adultes épanouis de demain.

Arrêt du tabac

Vous êtes motivés pour arrêter de fumer, mais c'est plus fort que vous, vous n'y parvenez pas même avec la meilleure volonté du monde ? L'hypnose est une solution efficace pour y parvenir rapidement, naturellement, efficacement et surtout définitivement !  

Vous avez subi un traumatisme psychologique ?

Ancien, récent, victime d'attentats, de viols, d'accidents, de violences verbales ou physiques, l'hypnose vous aidera à vous en libérer, pour vous sentir mieux.

Vous êtes victime d'un covid long ?

Dépression, fatigue persistante, troubles persistants de l'odorat et du goût, faiblesse musculaire, troubles de la concentration, etc...L'hypnose vous aidera à retrouver vos sensations et votre vie d'avant.

SK (opération chirurgicale)

Tout s’est bien passé. J’étais surprise d’être aussi détendue. C’est vraiment formidable, même si j’avais des pensées noires, ça passait tout seul, je n’en reviens pas.

Mathilde M.

Un changement pour mes filles, une a pris plus d'assurance et de confiance en elle et pour l'autre un meilleur sommeil ( plus de réveil nocturne ) et plus de sérénité à l'école ... encore du travail malgré tout mais une amélioration plus que positive!!! Isabelle tu as su nous mettre en confiance, nous te conseillons les yeux fermés pour ta douceur et ton écoute envers nos filles tu nous as permis de retrouver une sérénité dans notre famille avec ces épreuves pas facile à gérer.

SV

Un grand merci à Isabelle, Depuis toujours la nourriture est mon refuge émotionnel, avec ce sentiment de n'être jamais rassasié. En une seule séance, Isabelle m'a trouvé et remis sur le chemin de la paix intérieure.... Je ne peux expliquer, mais, la nourriture est pour moi, aujourd'hui, un plaisir ! mais plus des mauvaises habitudes de grignotage et un sentiment de bien-être.. Un grand merci, Isabelle !!!

Vanessa F.

Isabelle est une personne douce, à l'écoute avec qui j'ai passé une belle et agréable séance suite à une séparation difficile à accepter.
N'hésitez pas à essayer. Moi je ne regrette absolument pas. Il faut aussi apprendre à prendre soin de soi les filles et les hommes.

Fan Bon

Très belle séance tout en douceur avec Isabelle qui m'a permis faire du tri sur les choses non essentielles et les priorités à gérer.

Angel B.

Je n'ai eu besoin de faire qu'une seule séance avec Isabelle pour en voir les bénéfices très rapidement, à ma grande surprise. Isabelle est très professionnelle, à l'écoute et empathique. Elle met à l'aise et en confiance. Non seulement, Isabelle a réussi à travailler sur mon inconscient, mais aussi à me détendre. Je la recommande vivement.

Perrine D.

Je recommande Isabelle, très délicate et très douce. Le problème de mon fils est bien atténué, et le mien résolu en 1. C est top. 

Contact :

7bis rue principale, 51460 Saint-Etienne-au-Temple

+33 6 74 72 85 31 (uniquement sur rendez-vous)

isa.hypnotherapeute@gmail.com